青森県の下北半島・夏泊半島・津軽半島に囲まれた陸奥湾の海岸線沿いを一周する総距離270kmのロングコース。青森市の中心街を発着地点にして、複数日かけてフォトジェニックな景勝地や素朴な農漁村風景などバラエティに富んだむつ湾沿岸の風土やグルメを堪能しながら巡るのがオススメ。コース上には各鉄道路線が走っていることから輪行での移動がしやすく、天候状況による影響を受けにくいだけでなく体力面に不安があるサイクリストにとってもチャレンジしやすい。青森ならではのグルメ・景色・文化・アクティビティなどを体感しながら壮大なサイクリング旅を楽しもう!
COURSE 21
むつ湾一周
All around Mutsu bay
青森のリアルに触れるアドベンチャーライド
- むつ湾一周サイクリングコース
- 走行距離:270km
- 難易度★★★
- 所要時間:所要日数による
- コースタイプ:周遊
- スタート:青森駅前
- ゴール:青森駅前
- むつ市
- 上北エリア
- 下北エリア
- 今別町
- 外ヶ浜町
- 平内町
- 東青エリア
- 横浜町
- 蓬田村
- 野辺地町
- 青森市
パンフレットをダウンロードできます
Course Guide
- | 走行距離 | 270km
- | 獲得標高 | 2410m
- | 最大標高差 | 140m
- | 所要時間 | 所要日数による
- | コースタイプ | 周遊
- | スタート | 青森駅前
- | ゴール | 青森駅前
- | グレード | ★★★
青森市の中心街からのスタート。ここから壮大な自転車旅が始まる!
むつ湾グルメとして外せない「ホタテ」は肉厚で甘みが強く、とろけるような食感。
浅虫温泉を代表する宿「南部屋 海扇閣」はサイクリスト向けサービスも充実。
下北半島の玄関口であり、北前船の一大寄港地としての文化を色濃く残す野辺地町。
初夏の下北半島を彩る横浜町の菜の花畑。毎年5月中旬ごろに見頃を迎える。
本コースほとんどの区間で各鉄道路線が整備され、輪行袋に収納した状態であれば乗車可能。
脇野沢〜蟹田間を結ぶ「むつ湾フェリー」は自転車をそのまま積み込むことができる。
毎年4月下旬〜6月下旬には、フェリーと並走したりジャンプする野生のイルカに出会えることも。
津軽半島屈指の景勝地「高野崎」。晴れたに日には下北半島、遠くは北海道まで一望できる。
廃校校舎を活用したノスタルジックな資料館。地元で使われていた生活用具や農具などを展示。
「マルシェよもぎた」では蓬田村名産のトマトを使ったオムライスが人気。
むつ湾では、シーカヤックやSUPなどマリンアクティビティも楽しむことができる。